Citação de simonemiyaki em maio 5, 2025, 7:31 pm

O behaviorismo é uma teoria que diz que a gente aprende por repetição, reforço e associação entre estímulos e respostas. Não foca no que pensamos, só no que fazemos. Se algo é recompensado, a gente tende a repetir. É tipo treinar um hábito até virar automático.