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A origem da psicanálise

A psicanálise surgiu com Freud, um médico que começou a perceber que muitos sintomas físicos tinham origem emocional. Ele entendeu que nossa mente é dividida em consciente, pré-consciente e inconsciente, e que muito do que sentimos e fazemos está ligado a coisas que vivemos e reprimimos, principalmente na infância. Freud criou a técnica da associação livre, onde o paciente fala livremente e, a partir disso, ele interpretava os significados escondidos. A psicanálise foi criticada no começo, mas hoje é uma base importante para entender o ser humano com profundidade. Ela ajuda a acessar dores, padrões e traumas que, muitas vezes, nem sabemos que estão ali, mas que nos influenciam todos os dias.