Desafio
Na minha opinião, entre os sistemas cognitivos, a Atenção é o componente mais relevante no contexto atual da sociedade. Vivemos em uma era marcada pelo excesso de estímulos e informações, principalmente devido às tecnologias digitais e ao fluxo constante de novidades. Nesse cenário, a atenção tornou-se não apenas um recurso cognitivo, mas também um diferencial de adaptação e produtividade.
A capacidade de selecionar, priorizar e manter o foco em informações relevantes permite que as pessoas filtrem distrações e tomem decisões mais assertivas. Além disso, a atenção está diretamente relacionada a outros processos cognitivos, como memória, raciocínio e aprendizado, já que sem atenção adequada não há retenção nem processamento eficiente das informações.
Por exemplo, em ambientes educacionais e profissionais, indivíduos com maior controle atencional conseguem aprender mais, reter conteúdos de forma significativa e desempenhar melhor suas funções. Da mesma forma, no campo da saúde mental, técnicas de treino atencional, como mindfulness, têm se mostrado eficazes no tratamento de ansiedade e depressão, reforçando a importância desse sistema cognitivo no bem-estar individual e coletivo.
Portanto, acredito que a atenção é o sistema cognitivo mais central e desafiador na atualidade, pois está diretamente ligada à forma como nos relacionamos com o mundo, construímos conhecimento e preservamos a saúde mental diante da sobrecarga de estímulos.
A percepção é o processo cognitivo ativo e complexo pelo qual o cérebro organiza, interpreta e atribui significado a estímulos sensoriais (visão, audição, tato, etc.) para construir uma compreensão estável do ambiente. Diferente da sensação, que é a recepção inicial desses estímulos pelos órgãos, a percepção envolve a seleção e processamento dessas informações, influenciada por fatores biológicos, históricos e culturais, não se limitando apenas à consciência, mas também a processos pré-conscientes.
Na minha opinião, a Linguagem é o componente mais relevante do sistema cognitivo, pois é por meio da linguagem que nos comunicamos e nos conectamos com o mundo.
Na minha opiniao a ATENÇAO e o componente do processo cognitivo mais relevante da atualidade.
Porque é extremamente importante nas tomadas de decisoes acertivas no dia a dia , facilitando a adaptaçao e o aprendizado.
Os fundamentos da função humana na neurociência baseiam se em princípios como a plasticidade cerebral, a comunicação neuronal através de sinapses e neurotransmissores,e a modularidade funcional do cérebro.
NA MINHA OPINIÃO TODOS OS COMPONENTES COGNITIVOS SÃO IMPORTANTES, MAS VALE DESTACAR PRINCIPALMENTE O CAMPO DA MEMORIA, E NOS ESTUDOS DA NEUROCIENCIA TEM RELEVANTE DESTAQUE NOS TEMAS ATUAIS DESTA EPOCA, EM RELAÇÃO AS EMOÇÕES, SENTIMENTOS, FACULDADE DE RACIOCINIO, DA FALA, COMUNICAÇÃO, INTERPRETAÇÃO, CRIATIVIDADE, PENSAMENTO LOGICO, E ETC.
Todos os componentes são importados e essenciais para uma interação!!Racionalizar as recepções, memorizar , e utilizar da imaginação para elaborar uma fsla construtiva em decorrência da percepção e reflexão trás as pautas importantes num todo!!
Principio da Percepção:
Neuro cognitiva para o comportamento, memória, tato, paladar, olfato, visão , racionalidade, adaptabilidade , senso espacial, neuroplasticidade, entre outros.
Na Neurociência Clínica Terapêutica, todos os componentes dos sistemas cognitivos são interdependentes, e atuam de forma integrada a construção da cognição humana, porém, no contexto atual da sociedade, considero e destaco a atenção como mais relevante.
Por que?
Primeiramente, a atenção constitui o filtro seletivo que possibilita a organização da memória e o processamento eficiente das informações
O excesso de estímulos - estamos em uma conexão digital, com múltiplas telas de redes sociais e informações constantes, o que fragmenta nossa capacidade de manter o foco e aumenta os níveis de ansiedade e estresse.
Sem a atenção, a percepção não se organiza, a memória não se consolida e o raciocínio se torna disperso, sem a atenção o raciocínio e a linguagem ficam prejudicados uma vez que dependem da capacidade de manter o foco e selecionar estímulos relevantes, visto que a atenção é a porta de entrada que permite selecionar o que será processado de fato.
Vivemos com sobre carga informacional e pela conectividade digital com grande quantidade de estímulos simultâneos como, mídias sociais , ambientes de trabalho, multitarefa e demandas sociais que gera fragmentação do foco tensional, e isso tem refletido em maior prevalência de transtornos relacionados à dificuldades de aprendizagem.
No campo clínico-terapêutico , o fortalecimento da atenção é fundamental, pois esse processo cognitivo serve de porta de entrada para as demais , treinar a atenção tem mostrado efeitos positivos na plasticidade cerebral e na qualidade de vida.
Em ambientes de trabalhos e estudos, a capacidade de focar e sustentar a atenção se tornou um diferencial competitivo, visto que aqueles que conseguem gerenciar melhor a sua atenção tem mais produtividade, criatividade e clareza no raciocínio.
O impacto clínico nos déficits de atenção estão diretamente ligados a transtornos como TDAH, depressão, ansiedade e declínio cognitivo.
Num mundo barulhento, quem consegue manter o foco direciona melhor a percepção, fortalece a memória, organiza a linguagem e aprimora o raciocínio.
Portanto, no cenário atual, a atenção se revela o componente mais relevante dos sistemas cognitivos, pois possibilita a integração das demais funções, promove saúde mental e representa um diferencial adaptativo diante das exigências da sociedade contemporânea.