Citação de Alessandro Reina em outubro 11, 2024, 7:02 pm

O ego é a parte da personalidade responsável por lidar com a realidade, tomar decisões e mediar os conflitos internos. Ele busca um equilíbrio entre as demandas instintivas, as normas sociais e as necessidades individuais. Um ego bem desenvolvido permite que o indivíduo se adapte ao mundo de forma eficaz e mantenha relações sociais satisfatórias.

Já os mecanismos de defesa do ego, conceituados por Sigmund Freud, são estratégias mentais inconscientes que utilizamos para lidar com situações de ansiedade, conflito interno ou ameaças à nossa autoestima. Esses mecanismos atuam como uma espécie de escudo psicológico, protegendo-nos de experiências dolorosas ou de sentimentos inaceitáveis.