Ego e mecanismos de defesa.
Na psicanálise, o Ego tem a função essencial de equilibrar os impulsos básicos do Id (desejos e necessidades instintivas) com as normas do Superego (valores e regras internalizadas). Ele é a parte consciente da mente, que busca adaptar-se à realidade atendendo aos desejos do Id de modo aceitável e em conformidade com o Superego.
Para manter esse equilíbrio e lidar com situações que geram ansiedade ou conflito, o Ego utiliza os mecanismos de defesa. Esses mecanismos são estratégias inconscientes que protegem a pessoa de pensamentos e sentimentos dolorosos, permitindo que o Ego administre pressões internas e externas de forma a manter sua estabilidade.
Principais mecanismos de defesa: Repressão - bloqueia memórias dolorosas, mantendo-as no inconsciente; Negação - recusa-se a aceitar uma realidade incômoda, agindo como se ela não existisse; Projeção - atribui a outros sentimentos indesejáveis que a pessoa possui; Racionalização - justifica comportamentos com explicações lógicas, evitando as razões emocionais verdadeiras; Deslocamento - redireciona impulsos para um alvo mais seguro; Formação Reativa - transforma sentimentos inaceitáveis em seu oposto, como ocultar ressentimento com exagero de gentileza e, Sublimação - redireciona impulsos para atividades positivas e socialmente aceitas.
Esses são os principais mecanismos de defesa e ajudam a manter o equilíbrio mental.