Citação de Liciane Langona Montanholi em janeiro 10, 2026, 8:58 pm

Neste módulo compreendemo os mecanismos de defesa do Ego que se formam ao longo da vida, especialmente nos mecanismos que criamos na infância para receber cuidados e afeto.

Essas defesas são a melhor maneira de enfrentar conflitos e os afetos, pois foram desenvolvidas em momentos que dependemos dos outros para sobreviver.

Elas são parcialmente inconscientes, sendo muito importante que se tornem conscientes ao longo da vida para possamos desenvolver a maturidade e agir de forma cada mais consciente.

Quando essas defesas se tornam patológicas, podem levar a repetição de erros que prejudicam a auto estima, gerando consequências em diversos aspectos da vida, especialmente nas relações sociais.

Os principais mecanismos de defesa do Ego são:

Repressão:  retirar algo do consciente, levando-a para o inconsciente,  mantendo distante alguma imagem ou percepção insuportável.

Regressão: é a volta a um período de desenvolvimento anterior na busca de um conforto, segurança e gratificação sentidas nessa fase.

Formação reativa: para evitar a expressão de pensamentos ou sentimentos inaceitáveis, o sujeito exagera na expressão de sentimentos ou expressão

oposta.

Identificação: é um mecanismo não defensivo, no qual se busca alcançar os traços, qualidades e particularidades de alguém a quem se admira.

Intelectualização: há um isolamento dos afetos para que a pessoa possa agir diante de uma situação potencialmente dolorosa.

Racionalização: a pessoa justifica com lógica e ética plausível alguma atitude e pensamentos inaceitáveis, trazendo conforto psíquico.

Projeção: é o ato de atribuir pensamentos, sentimentos e impulsos

intoleráveis para si mesmo a outra pessoa.

Introjeção: assumir para si características de outras pessoas.

Negação: o sujeito rejeita um pensamento, uma atitude ou um sentimento que

é muito insuportável.

Isolamento: o sujeito desassocia o pensamento ou recordação do afeto ou

emoção que estava relacionado a ele.

Dissociação: é a separação de sentimentos/pensamentos contraditórios como

o amor e ódio em relação a um mesmo objeto.

Deslocamento: é a substituição de um impulso/pulsão inicial por outro.

Sublimação: é um processo através do qual a libido se separa do objeto

sexual para outra finalidade, visando a satisfação.

Idealização: a pessoa atribui características a um objeto que não são verdadeiras, podendo levar a dependência emocional.

Fixação: é um apego permanente da libido num estágio do desenvolvimento

da personalidade. Muito dos traços de personalidade são pequenas fixações a

alguma fase (oral, anal, fálica).