Citação de Carlos Alberto Craveiro Grillo em dezembro 5, 2023, 10:12 pm

Os mecanismos de defesa são meios utilizados pelo Ego para reprimir certos desconfortos. São eles, a regressão, o deslocamento, a negação, a racionalização, a sublimação e a repressão. O Ego, é a base da formação da personalidade, dessa forma, Freud concluiu que é o ego quem sente as emoções e a repassa para o id e o superego. Assim, o ego saudável, proporcionará o equilíbrio das outras instâncias psíquicas (id e superego) e consequentemente, maior qualidade de vida.