o Ego e os mecanismos de defesa
O EGO é uma das três estruturas principais da mente, segundo a teoria psicanalítica de Sigmund Freud, ao lado do ID e do SUPEREGO. O ego atua como mediador entre os impulsos do id (que busca satisfação imediata e prazer) e as exigências do superego (que representa os valores morais e as normas sociais). O ego tem a função de lidar com a realidade e de encontrar maneiras equilibradas de atender às necessidades do id, sem violar as regras impostas pelo superego ou causar conflitos com o mundo externo.
No processo de mediar esses conflitos, o ego pode utilizar mecanismos de defesa para lidar com situações de ansiedade, estresse ou culpa, que surgem quando as demandas internas e externas são difíceis de conciliar. Esses mecanismos são formas inconscientes que o ego usa para proteger a psique de experiências ou sentimentos perturbadores. Embora possam ser úteis em curto prazo, se usados de forma excessiva, os mecanismos de defesa podem distorcer a realidade e dificultar o desenvolvimento emocional saudável.
ALGUNS DOS PRINCIPAIS MECANISMO DE DEFESA: Repressão, negação, projeção, racionalização, formação reativa, deslocamento, sublimação, regressão e intelectualização.
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