O Ego e os mecanismos de defesa
Na teoria psicanalítica de Freud, o Ego é a instância psíquica responsável por mediar os impulsos do Id, as exigências do Superego e as demandas da realidade externa. Seu papel é manter o equilíbrio psíquico do sujeito, garantindo que os desejos inconscientes sejam administrados de maneira socialmente aceitável e que o indivíduo consiga funcionar de forma adaptada ao mundo.
Para lidar com os conflitos entre essas forças, o Ego lança mão dos mecanismos de defesa, que são estratégias psíquicas inconscientes utilizadas para reduzir a ansiedade e proteger o sujeito de sentimentos insuportáveis, como culpa, vergonha, raiva ou frustração. Esses mecanismos podem se manifestar de diversas formas, como repressão, projeção, negação, formação reativa, deslocamento ou sublimação.
Embora necessários para a manutenção do equilíbrio emocional, os mecanismos de defesa podem se tornar disfuncionais se usados de forma rígida ou excessiva, impedindo o sujeito de entrar em contato com seus verdadeiros sentimentos e dificultando sua capacidade de elaborar conflitos. Assim, compreender a atuação do Ego e seus mecanismos de defesa é essencial para entender a dinâmica do sofrimento psíquico e promover caminhos de elaboração mais saudáveis.