Citação de Ângela Sousa em setembro 26, 2025, 12:54 am

O ego utiliza mecanismos de defesa como estratégias psicológicas inconscientes na tentativa de se proteger de conflitos internos, ansiedade e diferentes tipos de emoções. Trata-se de processos mentais automáticos que servem para evitar o sofrimento psíquico provocado por situações indesejadas e/ou ameaçadoras em busca de um equilíbrio mental.