Citação de metalailass@gmail.com em outubro 20, 2025, 1:42 am

Para Freud, a mente é formada por três partes: id, ego e superego.
O id quer satisfazer desejos e impulsos de forma imediata, o superego representa as regras e valores morais, e o ego é quem tenta equilibrar os dois, levando em conta a realidade.

Quando esse equilíbrio é ameaçado e surgem conflitos ou ansiedade, o ego usa os mecanismos de defesa, formas inconscientes de proteger a mente de sentimentos dolorosos.
Entre eles estão a repressão (bloquear algo incômodo), a projeção (atribuir ao outro o que não aceitamos em nós), a racionalização (criar justificativas), o deslocamento (mudar o alvo da emoção) e a sublimação (transformar impulsos em algo produtivo).

Esses mecanismos ajudam a manter o equilíbrio emocional, mas quando usados em excesso, afastam a pessoa da realidade e de si mesma.