Citação de Kellen Cristina em outubro 30, 2025, 8:26 pm

O ego é a parte da mente que busca equilibrar os impulsos do id (nossos desejos e instintos) e as exigências do superego (nossas normas e valores morais). Quando o ego se sente ameaçado ou em conflito, ele utiliza os mecanismos de defesa — estratégias inconscientes que ajudam a reduzir a ansiedade e proteger a pessoa de sentimentos dolorosos ou situações difíceis.

1. Exemplos de mecanismos de defesa são a negação, a repressão, a projeção e a racionalização. Em resumo, o ego usa esses mecanismos para manter o equilíbrio emocional e preservar a estabilidade psíquica.