O ego e os mecanismos de defesa
O ego e a parte do psique que lida com a realidade e é responsável pela tomada de decisões. E a parte consciente e racional da personalidade. Tem como objetivo equilibrar as demandas do id , que são os instintos e desejos, e o superego, que é a moral e ética. Já os mecanismos de defesa são estratégias inconscientes que o ego usa para proteger a si mesmo e a personalidade de ansiedade, estresses e conflitos. Os mecanismos de defesa podem ser adaptativos ou mal adaptativos, dependendo d9 contexto e da frequência com que são usados. Tipos de mecanismo de defesa: repressão, negação, projeção, deslocamento, racionalização, sublimação. Os mecanismos de defesa tem por objetivo proteger o ego de ansiedades e estresses, manter a autoestima e a integridade da personalidade, permitir que a pessoa lide com situações difíceis ou traumáticas.