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O Ego é os mecanismos de defesa

O Ego:
organiza
equilibra
protege

Os mecanismos de defesa:
reduzem a dor emocional
são inconscientes
ajudam na adaptação

Funções principais do Ego
O Ego tem um papel fundamental no desenvolvimento emocional:

Avaliar a realidade

Controlar impulsos

Tomar decisões

Mediar conflitos internos

Proteger o indivíduo da ansiedade

Quando há conflito (ex: desejo × proibição), surge ansiedade
E é aí que entram os mecanismos de defesa.
O que são os Mecanismos de Defesa?
São estratégias inconscientes que o Ego usa para:

diminuir a ansiedade
proteger o psiquismo
evitar sofrimento emocional

Esse conceito foi aprofundado por Anna Freud