Citação de Elson Fernandes em julho 10, 2023, 2:37 pm

Os mecanismos de defesa, são estes de proteção do indivíduo, reagindo aos conflitos pessoais e adversidades de si. O comportamento para lidar as angústias, estresse, ansiedade, medos e culpas ocorrem através destes elementos. Entre alguns a racionalização traz à luz do conhecimento explicações lógicas para nossas neuras, e sentimentos difíceis de aceitar. Buscamos justificar nossas inseguranças, através de razões para nos fixarmos atreladas à elas, pois isso, de certa forma, nos conforta, e permite que desafios não sejam avançados, por suposto medo, ou ainda colocamos à culpa em alguém, por não sermos capazes de assumir integralmente essa responsabilidade.