Citação de FABIANE DE OLIVEIRA MENNA BARRETO em maio 28, 2025, 11:05 pm

Na psicanálise, o ego é a parte da mente responsável por mediar entre os impulsos do id (desejos inconscientes), as exigências do superego (valores e regras) e a realidade. Para lidar com conflitos internos e proteger o equilíbrio psíquico, o ego utiliza os mecanismos de defesa. Esses mecanismos são estratégias inconscientes que evitam o sofrimento psíquico, distorcendo ou transformando a realidade. Alguns exemplos são: repressão, negação, projeção, deslocamento e sublimação. Eles ajudam o indivíduo a lidar com emoções difíceis, mas, se usados em excesso, podem afetar o funcionamento emocional saudável.