Os 12 mecânismos de defesa!
1. Negação
A recusa em reconhecer o óbvio, a fim de evitar o impacto emocional e diminuir a ansiedade diante de acontecimentos perturbadores ou ameaçadores.
2. Repressão
O bloqueio de memórias dolorosas ou traumas não superados, por meio da censura da memória ou pensamentos que podem trazê-los à consciência.
3. Projeção
Atribuir os próprios defeitos ou deficiências a outra pessoa ou objeto, para negá-los como próprios, anular a culpa ou escapar da rejeição social.
4. Introjeção
Incorporar as qualidades ou virtudes alheias, assumindo-as como próprias, de maneira que as falhas ou carências pessoais sejam minimizadas.
5. Regressão
Volte a um estágio anterior de desenvolvimento ou a comportamentos imaturos e infantis para ganhar confiança e lidar com o estresse.
6. Treinamento Reativo
Manifestar intenções e / ou expressar ideias opostas às verdadeiras, a fim de evitar ansiedade ou mostrar valores inaceitáveis.
7. Deslocamento
Reagir de forma injusta e exagerar para uma pessoa indefesa ou objeto isolado da situação que originalmente causou a frustração.
8. Sublimação
Satisfaça desejos inaceitáveis por meio de atividades socialmente aceitas ou menos desagradáveis para minimizar consequências adversas.
9. Racionalização
Desculpar-se por meio de argumentos lógicos que permitem justificar erros, atitudes ou desejos absurdos e, assim, ocultar deficiências genuínas.
10. Isolamento de afeto
Os sentimentos relacionados aos eventos dolorosos são separados da fala , de forma que as emoções não acompanham as palavras.
11. Supressão
Cancele o significado de uma realidade dolorosa por meio de atitudes ou ideias compensatórias para reduzir a ansiedade ou a sensação de ameaça.
12. Humor
Alterar o significado de uma situação desagradável de forma divertida : ironia, sarcasmo ou zombaria para anular ou diminuir o sentimento de inadequação.
Identificacao,Compensação,Deslocamento,Expiração,Fantasia,Formação Reativa,Identificacao,Isolamento,Negação,Projeção,Regressao
Concordo plenamente.
Os 12 mecanismos de defesa são :
Repressão : Reprimi sentimentos e experiências desagradáveis , instalando para o inconsciente.
Regressão : é a volta a uma fase de desenvolvimento anterior, para trazer conforto, segurança e gratificação sentidas nesta fase.
Formação reativa : O sujeito para evitar expressar pensamentos ou sentimentos inaceitáveis, exagera na expressão de sentimentos ou expressão oposta.
Identificação : O sujeito busca alcançar os traços , particularidades e qualidades de alguém a quem se admira.
Intelectualização : Isolamento dos afetos. Muito usado pela área médica , para realizar uma cirurgia ou tratar doenças terminais.
Racionalização : O sujeito justifica com ética e lógica atitude atitudes e pensamentos inaceitáveis. Tendo um intento benéfico, como autoproteção e conforto psíquico.
Projeção : Ato de atribuir pensamentos , sentimentos e impulsos intoleráveis, para si mesmo a outra pessoa.
|Introjeção : Assumir para si características de outra pessoa .Algo externo passa a ser parte do ego.
]Negação: O sujeito rejeita um pensamento , atitude, sentimento que é muito insuportável, que não sabe tolerar, considerando 0 inexistente.
Isolamento : O sujeito desassocia o pensamento ou recordação do afeto ou emoção que estava relacionado a ele.
Dissociação : É a separação sentimentos e pensamentos contraditórios como amor e ódio com relação a um mesmo objeto. ( ex: dupla personalidade ).
Deslocamento : è a substituição de um impulso / pulsão inicial por outro.
Clique aqui e junte-se a nós!
Venha fazer parte da nossa comunidade, interagir e aprender com a gente! Siga nosso Instagram para ficar por dentro de novos cursos, estágios, cupons de desconto e muito mais! 🔔🎓💼📱
