Citação de judelanhol em março 19, 2025, 5:14 pm

Os mecanismos de defesa são formas inconscientes que o ego usa para lidar com conflitos internos, diminuir a ansiedade e proteger a psique de desejos inaceitáveis ou vivências dolorosas. O ego é a parte que tenta equilibrar o id (fonte dos desejos básicos) e o superego (imagem das regras morais e sociais aprendidas). Quando há desejos escondidos que brigam com as exigências do mundo real ou com valores absorvidos, o ego usa mecanismos de defesa para barrar o sofrimento mental. ͏ Os mecanismos ͏são muito importantes para manter o equilíbrio mental, ͏mas quando usados de forma exagerada, podem prejudicar o crescimento emocional e a adaptação da͏ pessoa ao mundo real. Reconhecer e compreender essas defesas é de suma importância no trabalho terapêutico͏ para resolução ͏dos conflitos que estão escondidos por elas.