Desafio
A neurociencia fornece um caminho, um mapa, para uma avaliação mais precisa aos atendimentos, no meu caso em terapia Holística, trazendo portanto um resultado ainda mais eficaz.
-A neurociência transformou a terapia emocional ao revelar os mecanismos cerebrais, por trás das emoções e traumas, permitindo o desenvolvimento de abordagens como EMDR, neurofeedback e terapias que ensinam a reavaliar cognições, focando em como o cérebro pode ser "reprogramado" para regular reações, reduzir sintomas de ansiedade e depressão, e promover maior resiliência, autonomia e autoconhecimento, indo além da fala para reorganizar redes neurais.
-Na regulação emocional baseada na neurociência, um exemplo prático no atendimento clínico envolve a Técnica de Respiração Diafragmática (Mindfulness) para acalmar a resposta de estresse (eixo HPA) e ativar o sistema nervoso parassimpático, ensinando o paciente a observar, nomear e aceitar a emoção (sem julgamento) antes de modulá-la, transformando a reação impulsiva em resposta consciente, como em um ataque de raiva, onde ele foca na respiração para sair do "modo luta ou fuga" e pensar antes de agir.
Estou no primeiro modulo, muito satisfeita com o curso.