Desafio
Para que a memória realmente seja completa precisamos que os 3 sistemas operantes para a construção da mesma , seja no entanto, feita com eficácia desde o seu início.Sendo a Cognição, para que dê forma efetiva o armazenamento possa ser futuramente acionado para a recuperação daquela informação. Mediante a estes 3 sistemas distintos e interligados , temos a memória.
Codificação, armazenamento e recuperação os processos básicos da memória, através da recuperação podemos acessar a nossa memória de longo prazo.
As únicas informações que podem ser acessadas são as que ficam armazenadas na memória longa, assim é preciso q uma informação passe pelo processo adequado pra ser armazenada.
A memória é um conjunto de vários sistemas interligados que se o início não for bem realizado não sera atingido o resultado esperado. Precisamos ter uma codificação adequada, para que a informação não se perca em poucos segundos, e sim, passe para a próxima etapa de armazenamento, que de preferência deve ser feito por associação para que a terceira parte seja realizada com êxito, que é, a recuperação. Se assim for realizada , significa que , o sistema sensorial, o de curto prazo e o de longo prazo foi bem executado. Onde cada pessoa conseguirá acessar lembranças passadas a partir de um simples lembrete no presente.
Uma pessoa utiliza a memoria para recorrer as informaçoes no presente.
A memoria e a capacidade de armazenar informaçaoes de modo que essas pessoas possam ser recuperadas quando buscamos recorda-las.
A mémoria fica armazenada em diferentes partes do cérebro e é evocada pelo hipocampo, que é capaz de formar novos neurônios. Isso acontece muito nas crianças, mas também em adultos, chamada neurogênese. Mostra que nosso cérebro é capaz de continuar evoluindo por meio de novas experiências.
O processamento da informação para conversão em memória dá-se em 3 fases: Codificação, Armazenamento e Recuperação
Primeiramente, o cérebro recebe informações através dos sentidos (recepção). Em seguida, ele guarda as informações para acessá-las no futuro (armazenamento). Logo depois, o cérebro separa e categoriza essas informações para que elas tenham sentido (análise).
memória sensorial: Armazenamento inicial momentâneo da informação sensorial, durando apenas um instante. memória de curto prazo: Memória que guarda informações por 15 até 25 segundos. memória de longo prazo: Memória que armazena informações com base relativamente permanente, apesar de poder ser difícil recuperá-la. De acordo com a matéria estudada no ebook sobre memória, o autor declara em sua arte, uma mistura super interessante dos três tipos de memória que existem em nosso cérebro. Ao perceber por um breve momento, as cores, as flores em formato de mulher podemos fazer essa composição temporal.
A capacidade de memorizar e aprender está diretamente ligada à nossa atenção e concentração. Quando estamos focados em uma tarefa, nosso cérebro é mais eficiente na absorção e retenção de informações. Desse modo, manter o foco é essencial para garantir que o processo de memorização e aprendizagem seja eficaz.
- Ative sua memória.
- Dê atenção aos detalhes.
- Associe informações com imagens.
- Faça cálculos mentais.
- Invista em jogos de memorização.
- Leia e repita as citações.
- Procure lembrar os detalhes do dia.
Quebra-cabeças e jogos da memória são importantes exercícios. Eles podem ser seus aliados na hora de preparar o seu cérebro para lembrar dos assuntos estudados. Os jogos podem estimular concentração e treinam a mente para fazer a associação de imagens. Sudoku, jogos de cartas, dominó e palavras também tem esse efeito.
Grande beijo
Utilizando nossas memórias passadas encontramos trê processos basicos e funcionais que são codificação da informação,armazenamento e recuperação
Nossa memória tem uma capacidade mental, onde a sua função permite guardar nossas experiências, codificando, armazenando e depois recuperar informações.