Desafio
Sabemos que a memória consciente fica inicialmente guardada no córtex pré-frontal, em seguida é convertida em memória de longo prazo no hipocampo e finalmente armazenada nas mesmas áreas do córtex que processaram a informação originalmente, por exemplo, as memórias das imagens visuais são armazenadas no córtex visual. A memória inconsciente, por sua vez, envolve diversos sistemas cerebrais. A associação de sentimentos a eventos ocorridos envolve uma estrutura denominada amígdala; os hábitos motores, como andar ou correr, envolvem o estriado. E as habilidades motoras e atividades coordenadas, como aquelas necessárias envolvem o cerebelo.
A memória é uma espécie de armazém de informações. Há três tipos de memória: sensorial, que está relacionada aos nossos sentidos; de curta duração, que permanecem por até 25 segundo em nossa memória; e de longa duração, que pode ser acessada a partir de correlações construídas em nossa mente de fatos significativos, sendo mais duradoura. A perda de memória se dá por degeneração de partes do cérebro, responsáveis pelo armazenamento e conexões.
Essas funções psicológicas são fundamentais para o funcionamento humano. A memória permite o armazenamento de experiências passadas e o aprendizado, enquanto a cognição usa essas informações para interpretar o ambiente, resolver problemas e tomar decisões. Juntas, memória e cognição moldam o comportamento e as interações diárias, influenciando tanto ações imediatas quanto o desenvolvimento a longo prazo.
A memória é um processo cognitivo, que envolve a codificação, armazenamento e recuperação de informações do passado. Para que a memória funcione adquadamente, é preciso que os dois hemisférios do cérebro estejam integrados e que as potencialidades sejam equilibradas.
O armazenamento e recuperação de informações faz parte da memoria e a atenção recupera as informações . A memória é a capacidade de adquirir, armazenar e recuperar informações, sendo o armazenamento e a recuperação duas das suas principais funções.
Para acessar a memoria temos por exemplo:
Explicita: Recordação consciente ou intencional de informações.
Implícita Memoria das quais as pessoas estão consciente, mas que afetam seu desempenho.
Primig é a forma em que a exposição a uma palavra ou conceito facilita recordar informações relacionadas mais tarde, mesmo quando não há memorias consciente da palavra ou do conceito original.
A observação e a elaboração consciente são cruciais em todas essas etapas, pois ajudam a garantir que as informações sejam codificadas de maneira eficaz e possam ser recuperadas quando necessário. Compreender esses processos pode nos ajudar a melhorar nossas habilidades de memória e a utilizar melhor nossas experiências passadas. Em resumo, o processo de acessar a memória envolve a interação entre codificação, armazenamento e recuperação, e cada um desses estágios requer um nível de atenção e elaboração consciente. Entender como cada etapa funciona pode ajudar a melhorar nossa capacidade de lembrar e utilizar informações de maneira mais eficaz.
A memória é um processo que o cérebro humano usa para armazenar e, depois, recuperar informações. Ela faz parte da cognição humana, pois permite que as pessoas possam relembrar algum evento que aconteceu no passado. Isso serve para auxiliar na compreensão de comportamentos no presente.
Além disso, a memória oferece para as pessoas uma estrutura da qual os indivíduos podem entender o futuro. Por isso, ela possui um papel fundamental no processo de ensino e aprendizagem.
Quando dormimos à noite, é que consolidamos as memórias do dia.
A memória realmente desempenha um papel essencial no modo como lidamos com as situações atuais, com base em nossas experiências passadas. É interessante pensar que, para acessarmos uma memória de forma clara e útil, é necessário que, no momento em que vivenciamos aquela experiência, tenhamos observado e processado as informações de forma consciente.
Por exemplo, em situações em que precisei tomar decisões rápidas, recorri a experiências semelhantes que já vivi e isso me ajudou a agir com mais confiança. Isso mostra como a memória não é apenas algo automático, mas algo que podemos treinar e aprimorar, prestando atenção aos detalhes e observando o que vivemos de forma mais presente.
Esse processo me faz refletir sobre a importância de estar atento no presente, pois o que vivenciamos agora será a base para as decisões e percepções futuras.
A memória pode ser vista como um processo complexo e dinâmico, interligado com o inconsciente e as experiências emocionais.
Existem algumas concepções de memória, tais como: a memoria lembrança, a reconstrução e a integraçãp. São diferentes abordagens não apenas de eventos passivos mas também de eventos ativos como a onstrução e ou reconstução que são influenciadas pelas emoções e pelo inconsciente.
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