Desafio
O ser humano processa a memória por meio de uma série de etapas interligadas que envolvem a codificação, o armazenamento e a recuperação de informações. Esse processo é complexo e ocorre em diferentes áreas do cérebro. O processo ratifica as experiências passadas, armazenar conhecimento e utilizá-lo para guiar comportamentos e tomadas de decisão futuras.
Nossa memória é baseada com o que vivemos no passado e trazemos em forma de lembrança para o futuro
A memória humana é um processo complexo, envolvendo várias etapas e áreas do cérebro. Podemos entender a memória em três etapas principais: codificação, armazenamento e recuperação.
Codificação: Este é o primeiro passo da memória, onde as informações do ambiente são transformadas em uma forma que o cérebro pode processar. Isso pode acontecer de várias maneiras, dependendo do tipo de informação e da atenção que dedicamos a ela. A codificação pode ser visual, auditiva ou semântica (relacionada ao significado).
Armazenamento: Após a codificação, as informações são armazenadas em diferentes tipos de memória: Memória de curto prazo e memória de longo prazo
Recuperação: Esta é a fase em que trazemos à mente informações armazenadas. A recuperação pode ser espontânea ou pode ser desencadeada por pistas contextuais ou emocionais. A eficácia da recuperação pode ser influenciada por fatores como as emoções associadas à memória ou o estado físico e mental em que nos encontramos.
Além dessas etapas, a memória é influenciada por diversos fatores, como atenção, emoção, repetição e contexto. Por exemplo, estamos mais propensos a lembrar de eventos emocionalmente significativos ou quando as informações são apresentadas de maneira envolvente. A prática e a repetição também ajudam a consolidar as memórias, tornando-as mais acessíveis no futuro.
A memória pode ser afetada por diversos fatores, incluindo o esquecimento, a distorção de memórias e a interferência de novas informações.
A memória passa por processos de codificação (regisro inicial), armazenamento informações guardadas) e a recuperação dessas informações. Sistemas de memória: Informação sensorial(visão, audição, cinestésica), memória de curto prazo, memória de longo prazo. Algumas memórias reprimidas podem ser imprecisas ou falsas. Quando a pessoa esquece a fonte de uma memória ou lembra vaga e ambiguamente, essa pessoa pode ficar confusa e não saber se realmente vivenciou ou imaginou o fato e passam a crer que aconteceu.
É muito bom lembrar conquistas passadas e usar as mesmas estratégias utilizadas na época para objetivos atuais, e curtir lembranças que só ficaram em nossas memórias.
Processamos nossas memórias através do aprendizado ou cognição. Através desse processo armazenamos em uma camada mais profunda chamada memória de longo prazo. E depois podemos acessar tais, as vezes com dificuldades, e usar tal conhecimento em nossa vida atual.
Processamos nossa memória em várias etapas, começando pela codificação, onde as informações são transformadas em um formato que o cérebro pode armazenar. Em seguida, as memórias são armazenadas em diferentes sistemas, como memória de curto prazo e longo prazo, dependendo de sua relevância e uso. Durante o consolidamento, as memórias se tornam mais estáveis e são integradas a redes neurais. A recuperação envolve a capacidade de acessar essas memórias quando necessário. Fatores emocionais, contextuais e fisiológicos também influenciam cada uma dessas etapas, moldando a qualidade e a acessibilidade das nossas lembranças.
A memória é o armazenamento de informações feito no nosso cérebro. Este armazenamento se dá a partir da atenção que damos para uma situação ou informação. Esta atenção é gerada pelo estímulo sensorial que recebemos. A partir da intensidade deste estímulo e do tempo que gastamos nos concentrando naquela informação ela pode ficar em nossa memória de curto prazo e ser descartada ou se fixar na memória de longo prazo, caso demos algum significado para aquela informação.
- Na memória,estão ..nossas emoções,sentimentos,lembranças passadas,são codificadas, armazenadas e recuperadas..
Primeiramente, é importante ressaltar que a memória foi descrita por Freud, dentro de sua teoria do aparelho psíquico, como o a pré-consciente, ou seja é um conceito da psicanálise que se refere a um local que antecede a consciência. É uma parte inconsciente que se manifesta na consciência, sendo constituído por pensamentos que estão inconscientes, mas não reprimidos, e que podem ser facilmente lembrados.
Em novos estudos científicos, a psicologia consideram a memória como o processo pela qual codificamos, armazenamos e recuperamos informações. Sendo o primeiro (armazenamento),dividido em três estágios :Memória sensorial ( baixa duração); memória de curto prazo (média duração), memória de longo prazo ( alta duração). Tendo esta, a possibilidade de resgatar lembranças.
Mas, aqui fica uma dica, as memórias corriqueiras, ordinárias onde não codificamos de forma significativa, ou se, não armazenamos corretamente, não conseguiremos resgatá-la adequadamente, podendo assim, perder informações importantes. Portanto, seria viável laçarmos mão de um velho amigo chamado " Diário". valeu!
Clique aqui e junte-se a nós!
Venha fazer parte da nossa comunidade, interagir e aprender com a gente! Siga nosso Instagram para ficar por dentro de novos cursos, estágios, cupons de desconto e muito mais! 🔔🎓💼📱
