Desafio
Nossa mémoria usa o processo de recuperação para que os acontecimentos do passado venham à tona. Nossa memória busca em si fragmentos e monta algo como se fosse um "quebra cabeça
A memória nos torna seres únicos ,cada qual inserido no seu meio ,por isso o valor das histórias.
Processamos através de um processo ativo ,onde codificamos ,armazenamos e recuperamos ,ou seja,(Codificação, armazenamento e recuperação ).Na seguinte questão quando acessamos de forma consciente uma memória no nosso presente ,estamos realizando a fase da codificação onde o cérebro busca e traz de volta informações que foram armazenadas ,ou seja ,foram ativadas por pistas ou estímulos externos, e conexões neurais ,ou hipocampo que também é uma estrutura cerebral fundamental para memória especialmente para recuperação , para trazer o conteúdo a consciência .
Processamos nossa memória através de três etapas:
1)Codificação: onde os sentidos transformam informações em sinais para o cérebro;
2)Armazenamento: o hipocampo ajuda a transferir essas informações para a memória de curto e longo prazo;
3) Recuperação: processo de buscar a lembrar dessas informações quando necessário.
O processo da memória são três etapas:codificação da informação,armazenamento e recuperação,sendo a memória muito importante para o nosso aprendizado.
O processamento da memória humana ocorre em três estágios principais:
1. Codificação: O cérebro transforma estímulos (sonoros, visuais, etc.) em um código neural para serem armazenados. A atenção e o significado atribuído são cruciais aqui.
2. Armazenamento: O informação é retida em redes neurais. Divide-se em: Memória Sensorial: Armazenamento inicial momentâneo da informação sensorial. Memória de Curto Prazo: Retém informações por segundos (ex.: um número de telefone). Memória de Longo Prazo: Armazeno conhecimentos, experiências e habilidades de forma duradoura.
3. Recuperação: Acesso e utilização das informações armazenadas, que pode ser facilitada por p contextos ou "dicas".
Esse processo é dinâmico, seletivo e sujeito a falhas, sendo sustentado por conexões sinápticas e por plasticidade cerebral.
Resumo sobre como compreender a memória segundo os estudos apresentados no livro Psico (especificamente na parte dedicada à memória).
🧠 Compreendendo a Memória em Psicologia
A memória é vista como um processo psicológico fundamental que permite ao indivíduo codificar, armazenar e recuperar informações. No livro Psico, ela é abordada sob diferentes perspectivas:
🔹 Tipos de Memória
- Sensorial: Registra estímulos por um tempo muito breve (milissegundos).
- Curto Prazo: Retém informações por alguns segundos ou minutos; limitada em capacidade.
- Longo Prazo: Armazena informações por períodos extensos, podendo durar a vida inteira.
🔹 Etapas do Processo de Memória
- Codificação: Transformação de estímulos em representações mentais.
- Armazenamento: Retenção da informação no sistema nervoso.
- Recuperação: Acesso às informações armazenadas quando necessário.
🔹 Teorias Explicativas
- Associacionismo: A memória funciona por meio de conexões entre ideias.
- Cognitivismo: Enfatiza os processos mentais e a organização da informação.
- Construtivismo: A memória é ativa e reconstrói experiências com base em significados pessoais.
🔹 Influências na Memória
- Emoções, atenção, motivação e contexto social influenciam diretamente a qualidade da memória.
- A memória não é um registro fiel da realidade, mas sim uma reconstrução subjetiva.
Recuperamos memórias passadas e a trazemos ao presente onde está inserido nossas lembranças .
O cérebro humano possui diferentes tipos de memória, cada uma com funções específicas.
A memória sensorial é a mais breve e registra, por poucos segundos, as informações captadas pelos sentidos, como sons e imagens.
A memória de curto prazo armazena informações temporariamente, por exemplo, um número de telefone recém-escutado.
Já a memória de longo prazo é responsável por guardar as informações por períodos mais extensos, podendo durar anos ou até a vida inteira.
Dentro dela, há dois tipos principais: a memória explícita (ou declarativa), relacionada a fatos e eventos que conseguimos recordar conscientemente, e a memória implícita (ou não declarativa), que envolve habilidades e hábitos que realizamos automaticamente, como andar de bicicleta.
A memória é o conjunto de fatos e experiências passadas e armazenadas que precisam ser acessadas no presente. Para isso nossos sistema recupera informações e organiza em processos mentais para serem utilizados.